• Kremni gel Točka moči

TOČKA MOČI, kremni gel za solarni pleksus


Glavna področja (solarni pleksus)  

  • občutek ničvrednosti
  • agresivnost in jeza, večni boji z okoljem
  • prebavne težave

Solarni pleksus: energijski vpliv na telo

prebavila (želodec, žolč, trebušna slinavka, vranica, jetra, tanko črevo), srednji del hrbta


Ritual

I. Lezite na hrbet, najbolje na tla ali na drugo (trdo) podlago, ki vam bo omogočila, da boste imeli ravno hrbtenico. Pokrčite obe nogi. Začutite, kako sonce segreva vaš želodec. Dovolite, da se njegova toplota širi in veča. Začutite, kako se ta toplota razliva najprej po vaših prebavilih in nato skozi vse telo, enakomerno navzgor proti glavi in navzdol proti stopalom. 

II. Ko boste začutili, da se je toplota dovolj razširila, nekajkrat globoko vdihnite in izdihnite. Na roko si stisnite 1 odmerek kremnega gela Točka moči in ga razmažite med dlanmi s krožnimi gibi. Naj vaše dlani postanejo tople, s tem pa se bo ogrela tudi sama krema. Z obema rokama »narišite« sonce na področje želodca. Predstavljajte si, kako vaše sonce sije. Dovolite, da se njegova toplota razlije še v vašo okolico, v vaše načrte, odnose ...

III. Pretegnite si celo telo, še posebno hrbet in trebušne mišice.


Če uporabljate samo kremo za solarni pleksus, tega rituala ne ponavljajte prepogosto. Priporočamo ga vsak drugi dan. Naj postane vaša navada za dlje časa (najmanj pa 3 mesece). 

Najprimernejši čas zanj je zjutraj, ko sonce vzhaja. Najbrž vam bo bolj ustrezalo, če ga boste izvajali s praznim želodcem.

Kako lahko še okrepim ta ritual?

  • Z rumeno barvo (sveče, oblačila, podloga, na kateri sedite ...)
  • Z vonjem citrusov (za krepitev notranje moči) ali mete (za umirjanje, če ste jezni, pod stresom ...)
  • S kristali za solarni pleksus: tigrovo oko, citrin (predhodno ga očistite in ga imejte v bližini med ritualom)


Kaj pa če nimam kreme Točka moči?

Vseeno delajte vajo iz prve točke, lahko vsak dan ob sončnem vzhodu. Za krepitev solarnega pleksusa so priporočljivi tudi trebušnjaki in vse druge vaje, ki krepijo trebušne mišice.

* Napredek je lahko počasnejši, vendar ne pretiravajte z vajami. Za solarni pleksus je namreč pomembno tudi, da ni prevelik. Bodite pozorni, če se odločite za vaje, ki se manj prilagajajo vašemu trenutnemu stanju. (Kremni gel deluje primerno glede na samo čakro – bodisi če je prevelika/premajhna/zablokirana ... Pri vajah pa morate biti sami pozorni na svoje občutke.)


Dodatne vaje za krepitev solarnega pleksusa

  • Afirmacija: MOJE TELO JE POD MOJIM NADZOROM. Ponavljajte si to afirmacijo v mislih, najbolje večkrat na dan, vsak dan. Še posebno je priporočljiva, če se bojite, da bi vas telo v določenih situacijah »izdalo« (tresenje zaradi treme, ne morete se postaviti zase, kadar ste v strahu ...)
  • Afirmacija: ZNAM SE PRAVILNO ODLOČATI. Podkrepite to afirmacijo tako, da si položite obe roki na področje želodca.
  • Joga: položaj čolna. 


Hrana z ugodnim vplivom na solarni pleksus

Rumeno sadje in zelenjava (banane, grenivke, ananas; rumena paprika, koruza), polnozrnati kruh, kamilični čaj

Za ta izdelek ni mnenj.

Napišite mnenje

OPOMBA: HTML koda se ne prevaja!
    Slabo           Dobro

Kremni gel Točka moči

  • Šifra: A507
  • Razpoložljivost: Na zalogi
  • 27.00€

  • Brez DDV: 22.13€

Podobni izdelki

Set kristalov:  SOLARNI PLEKSUS

Set kristalov: SOLARNI PLEKSUS

Čist solarni pleksus je pomemben, da so vaši odnosi harmonični, da nimate občutka da se ves čas boju..

18.00€ Brez DDV: 14.75€

Kremni gel Darilo obilja

Kremni gel Darilo obilja

DARILO OBILJA, kremni gel za korensko čakroGlavna področja (korenska čakra) 1. denar2. strahovi3...

27.00€ Brez DDV: 22.13€

Kremni gel Magnet privlačnosti

Kremni gel Magnet privlačnosti

MAGNET PRIVLAČNOSTI, kremni gel za spolno čakroGlavna področja (spolna čakra)  občutki krivd..

27.00€ Brez DDV: 22.13€

Kremni gel Objem ljubezni

Kremni gel Objem ljubezni

OBJEM LJUBEZNI, kremni gel za srčno čakroGlavna področja (srčna čakra) ljubezenske težavenesrečno..

27.00€ Brez DDV: 22.13€

KOMPLET 7 kremnih gelov za čakre

KOMPLET 7 kremnih gelov za čakre

Sestavite si energijski tretma po svoji meriENOSTAVNO – v paketu dobite vse kreme za čakre in enosta..

136.00€ 189.00€ Brez DDV: 111.48€

Kremni gel Vrelec iskrenosti

Kremni gel Vrelec iskrenosti

VRELEC ISKRENOSTI, kremni gel za grleno čakroGlavna področja (grlena čakra) težave v komunikaciji..

27.00€ Brez DDV: 22.13€

Kremni gel Šesti čut

Kremni gel Šesti čut

ŠESTI ČUT, kremni gel za čelno čakroGlavna področja (čelna čakra) glavobolitežave zaradi stresate..

27.00€ Brez DDV: 22.13€

Kremni gel Dotik vesolja

Kremni gel Dotik vesolja

DOTIK VESOLJA, kremni gel za kronsko čakroGlavna področja (kronska čakra) nepojasnjena (nenehna) ..

27.00€ Brez DDV: 22.13€

Oznake: solarni pleksus, čakre, osebna moč, močna volja, pogum, zdrava samozavest